玖玖策略妈妈胃切除术后饮食全攻略_营养液_补充_那会

💖4月 29 日，妈妈经历了一场开腹手术，切除了 60% 的胃。幸运的是，手术过程超顺利🌺！术后也没出现让人揪心的不良反应，真的感恩🙏！因为妈妈肚皮厚，直到5 月 19 日才拆线，好在伤口愈合得特别棒！

这段时间，我一直悉心照顾妈妈，也总结出了不少饮食方面的经验，分享给有需要的宝子们👐！

刚出院那会，医院发的肠内营养液妈妈喝着不舒服，太甜了直犯恶心😣，但又必须补充营养，我就另外找了这个超凌加液体营养，简直是救星🌟！它开瓶就能喝，不用冲泡超方便，每瓶就有226大卡能量，还有15g蛋白质，19g碳水，8.5g脂肪，7g膳食纤维，13种维生素矿物质，特别添加了6种真菌多糖、酵母β葡聚糖、鱼油、果蔬粉、花生衣等等，营养满满💪，草莓味香香甜甜的，妈妈第一次喝就直夸好喝🥰，现在每天都主动要喝，营养补充到位，状态也越来越好啦！

白米粥和白米糊是妈妈的心头好🥣！用破壁机打成细腻的米浆，米香味十足，又好消化。煮粥时，记住米和水 1:10 的黄金比例，再滴两三滴核桃油，暖糯可口～妈妈还馋水果🍎🍓，我就把苹果蒸熟榨汁，草莓用温水打汁，她喝完开心得像个小孩😆！

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第一周开始安排各种营养浓浆和无油鲜汤🍲。五谷杂粮用破壁机打，鱼汤、排骨汤搭配石斛、灵芝、鸡肉隔水炖，一滴油都不能有，油了妈妈喝着就难受。但蔬菜一直是个难题，榨汁她不爱，只能慢慢想办法。

拆线后的第三周，妈妈胃口越来越好啦🥳！每隔 2 小时就想吃点东西，今天更是吃了半根香蕉、3 颗腰果，粥、汤、米粉、果汁、青菜都安排上了，也没不舒服，太让人开心了！

最后总结几个关键原则📝：一定要少吃多餐；从软食慢慢过渡，营养均衡搭配；就算吃不多，也要一家人围坐餐桌，吃清淡饮食，仪式感满满🥢！

记得有天给妈妈喂饭，她笑着说 “有女儿真好”，瞬间破防😭。希望我的分享能帮到大家，也祝愿所有术后康复的家人们都能快快好起来💖！

发布于：上海市

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